導(dǎo)讀： 1.吃檸檬的之前不能抽煙 2.有胃病的人不宜食用過多的檸檬 3.空腹不宜食用檸檬 4.喝了檸檬之后要注意刷牙

檸檬大家都很熟悉，在我們的生活中，非常的常見，檸檬的營養(yǎng)價值很高，可以提高免疫力、預(yù)防心血管疾病、排毒養(yǎng)顏等，但是檸檬也還是有很多的禁忌需要我們注意的，接下來我們就一起來看看檸檬的禁忌有哪些？

1.吃檸檬的之前不能抽煙

在生吃檸檬之前，不能抽煙，香煙當(dāng)中的有害物質(zhì)會把檸檬所含有的維C破壞，并且改造變成對身體造成傷害的物質(zhì)。檸檬和香煙搭配的話肯定會造成營養(yǎng)的流失，而且還會影響到身體。

2.有胃病的人不宜食用過多的檸檬

腸胃不好的人，如果經(jīng)常空腹喝檸檬水，如果過酸，容易出現(xiàn)反胃惡性的現(xiàn)象，容易得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。如果腸胃不好或者是經(jīng)常反酸的人群一定要注意不要食用檸檬，會出現(xiàn)更嚴(yán)重的腸胃現(xiàn)象哦。

3.空腹不宜食用檸檬

空腹的時候，不能喝，酸性，容易對胃臟造成傷害。

4.喝了檸檬之后要注意刷牙

檸檬偏酸，多喝傷胃、傷牙，長期服用導(dǎo)致脾胃受傷，營養(yǎng)不能消化就會長痘。如果想喝檸檬水減肥，切記多刷牙，免得檸檬汁酸性物質(zhì)殘留在牙齒，到時候變成全口蛀牙，可得不償失。

以上就是給大家介紹的關(guān)于檸檬的食用禁忌，大家在食用的時候，一定要注意，尤其是容易胃痛的朋友一定要注意，不能夠食用過多的檸檬，以免導(dǎo)致胃痛。

檸檬水的功效與作用及禁忌 檸檬水的好處與注意事項

檸檬水酸酸甜甜，一直深受歡迎，夏天炎熱，喝一杯冰涼的檸檬水不僅是極大的享受，還有不少好處。今天為大家詳細(xì)介紹檸檬水的功效與作用及禁忌。檸檬水的功效與作用1.改善血液循環(huán)檸檬水中蘊含鉀，可以協(xié)助掌控血壓，釋放壓力。檸檬水中還蘊含維生素P，有利于提高毛細(xì)血管韌性，改善血液流通。2.抗擊皮膚衰老檸檬水的抗氧化功效可以促進(jìn)應(yīng)付身體自由基的損傷，還能夠減慢衰老的速度。檸檬當(dāng)中蘊含的維C可以協(xié)助氨基酸合成

食用蘆薈的禁忌 食用蘆薈的注意事項

蘆薈有極好的清熱解毒的功效，體質(zhì)較好的人食用蘆薈能強身健體，但是體質(zhì)較差的人食用蘆薈不僅不能達(dá)到很好的效果，反而容易雪上加霜，不利于身體的恢復(fù)。經(jīng)期的女性和孕婦最好不要吃蘆薈。

食用玉米須的禁忌 食用玉米須的注意事項

如果是空腹的時候使用玉米須的話，很可能就到成血糖的降低。如果是，干燥玉米須，一定要用儲藏良好的玉米須，不要選擇發(fā)霉有異味的玉米須泡水。

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