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        正文

        內(nèi)關(guān)穴

        欄目:中醫(yī)養(yǎng)生/ 2023-07-23

        內(nèi)關(guān)穴,經(jīng)穴名。出《靈樞。經(jīng)脈》。歸屬:手厥陰心包經(jīng),為本經(jīng)絡(luò)穴,又是八脈交會穴之一,通于陰維脈,別名:陰維穴。

        位置

        在前臂掌側(cè),當曲澤與大陵的連線上,腕橫紋上2寸,掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。

        作用

        幫助入眠,可調(diào)節(jié)自律神經(jīng),抒壓/解除疲勞,改善胸痛、心悸、盜汗,舒緩腹脹感,緩解治療頭暈、心痛、暈車等。

        主治

        心痛,心悸。

        配伍

        1、配大椎穴、肺俞穴、肝俞穴、天突穴、肩井穴等治氣短。 2、配膈俞穴、胃俞穴、中脘穴、足三里穴、內(nèi)庭穴治嘔吐。

        理療方法

        按摩、針灸

        取穴方法

        先對比患者兩個大拇指寬度的距離(2寸),腕橫紋上2寸,尺骨與橈骨之間

        按摩方法

        以指柔為主每次按摩五分鐘,每天兩次

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