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本文給大家分享嗯艾條方面的內容，希望可以幫助大家啊！

在家熏艾條有什么利弊？

熏艾條在民間是古老的方法，具有祛病辟邪之功效，只是氣味不是所有的人都會喜歡……我所了解的艾的作用，供分享：

艾條N條、紙杯1個。用艾條溫熏：將紙杯底部劃一個十字將艾條從那里穿過去然后點燃艾條，用杯口那端貼在要溫熏的穴位，每個穴位熏10－15分鐘，灰掉得多時可先拿出來倒掉然后繼續(xù)熏。

二、步驟由前到后、由上到下：

　　1、肚臍（人體五大強壯穴之一，溫熏后整個冬天都不怕冷）；

　　2、中府（這個位置比較難表達和找對，大家可以上網(wǎng)搜索一下，主治：咳嗽）；

　　3、丹田（肚臍下三個手指位）；

　　4、關元（在下腹部，前正中線上，當臍中下3寸，大概肚臍下四個手指位，主治：中風脫癥，腎虛氣喘，遺精，陽萎，疝氣，遺尿，淋濁，尿頻，尿閉，尿血，月經不調，痛經，經閉，帶下，崩漏，腹痛，泄瀉，痢疾及尿路感染，功能性子宮出血，子宮脫垂，神經衰弱，暈厥，休克等，并有強壯作用。特別治療男士陽痿、早泄等等立馬見效）；

　　5、命門（后背正對著肚臍位）；

　　6、神俞（命門右二個手指位，主治：強腰健腎）；

　　7、足三里（膝蓋的臏骨下外側凹陷下的三寸，約四指位，主治：不開胃）；

　　8、涌泉（人體的足底部，卷足時足前部凹陷處，約當?shù)?、3趾趾指縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點上，主治：高血壓等等）。

艾條怎么用

艾條對于艾灸養(yǎng)生朋友不會陌生。不過如果說到艾條的使用用法有哪些？估計相信大多數(shù)知道的多是：手持艾條懸灸、將艾條插入艾灸盒中使用，其它的可能就不清楚了。今天，在這里給各位艾灸養(yǎng)生朋友介紹一下，艾條的使用用法有哪些？第一種艾條使用用法：直接灸
直接灸顧名思義，直接灸灸于皮膚上。在古代，通常使用的是艾條直接灸于皮膚上。將艾條切成2-3厘米長短大小，點燃后，放在皮膚上艾灸。在艾灸的過程中，要忍受艾條火力的疼痛，灸完后，皮膚上會留下一個灸瘡，既痛苦又影響身體的美觀，不過效果確是沒得說。第二種艾條使用用法：懸灸
懸灸就是手持艾條懸于皮膚上方艾灸。這種使用方法是現(xiàn)代常見的艾條使用用法之一。現(xiàn)代人們對于養(yǎng)生醫(yī)療追求的的是無痛、美觀。所以多會選擇手持艾條的懸灸用法。這種艾條使用用法就是：拿一支艾條，點燃后，離皮膚之間有2-3厘米左右的高度，艾灸部位上方。這個距離根據(jù)自身能夠承受的高度決定，艾灸時間亦是如此。第三種艾條使用用法：器物灸
器物灸，在這里器物指的是艾灸器具，例如：艾灸盒、隨身灸等艾灸器具。灸就是艾灸。也就是艾條通過艾灸器具來艾灸的方法。這種艾條的使用用法效果也是不錯的。比較省時省力，操作簡便。只用借助一個小小的艾灸器具即可。第四種艾條使用用法：隔物灸
隔物灸就是艾條與皮膚之間間隔一層物品的艾灸用法。這種艾條使用用法，常見的多是間隔一層姜片、鹽、蒜泥等等，根據(jù)對癥的不同，間隔物也是不同。
艾條的功效與作用有安神的功效：由于工作壓力過大而導致的精神抑郁，憂慮，都可以通過艾條的功效與作用來緩解。而且艾條的功效與作用也對失眠，多夢，焦慮有很好的治療效果。
艾條有溫經活絡，祛風散寒的作用：冬天我們手腳冰涼，因感冒或者體質引起的懼寒怕冷等癥狀，艾條的功效與作用都有很好的治療效果。
古方中醫(yī)網(wǎng)艾條有健脾開胃的作用：對于一些消化不良的人和因為天氣原因而食欲不振的人，艾條的功效與作用對他們都有一定的開胃效果。
艾條的功效與作用能增加免疫能力：特別是對流感的防治更是有效果。古時候通常有燃艾條來預防流感。

艾條是什么？

灸具名。即艾卷。用棉紙包裹艾絨制成的圓柱狀長卷。又稱艾條。一般長20厘米，直徑1.2厘米，重約20克。可用純艾絨或艾絨摻藥制作，前者稱純艾卷，后者稱藥艾卷。中醫(yī)認為艾條能活氣血、祛寒濕。艾條熏蒸時艾條燃燒所放出的熱量能使局部溫度增高,擴張血管,促進局部血液循環(huán),減輕炎癥水腫

艾條的具體功效和用法用量

桑皮紙包裹艾絨卷成圓筒形的艾卷，也稱艾條，將其一端點燃，對準穴位或患處施灸的一種方法。后來發(fā)展為在艾絨內加進藥物，再用紙卷成條狀艾卷施灸，名為“雷火神針”和“太乙神針”。在此基礎上又演變?yōu)楝F(xiàn)代的單純艾卷灸和藥物艾卷灸。按操作方法艾卷灸可分為懸灸、實按灸兩種。 ①懸灸按其操作方法又可分為溫和灸、雀啄灸、回旋灸等。 a．溫和灸：將艾卷的一端點燃，對準應灸的腧穴或患處，約距離皮膚2~3cm處進行熏烤（見圖），使患者局部有溫熱感而無灼痛為宜，一般每入灸10~15min，至皮膚紅暈為度。如果遇到局部知覺減遲或小兒等，醫(yī)者可將食、中兩指，置于施灸部位兩側，這樣可以通過醫(yī)者的手指來測知患者局部受熱程度，以便隨時調節(jié)施灸時間和距離，防止燙傷。 b．雀啄灸：施灸時，艾卷點燃的一端與施灸部位的皮膚并不固定在一定的距離，而是像鳥雀啄食一樣，一上一下施灸。 c．回旋灸：施灸時，艾卷點燃的一端與施灸部位的皮膚雖保持一定的距離，但不固定，而是向左右方向移動或反復旋轉地施灸。 ② 實按灸施灸時，先在施灸腧穴部位或患處墊上布或紙數(shù)層。然后將藥物艾卷的一端點燃，乘熱按到施術部位上，使熱力透達深部，若艾火熄滅，再點再按；或者以布6~7層包裹艾火熨于穴位。若火熄滅，再點再熨。最常用的為太乙針灸和雷火針灸。適用于風寒濕痹、痿證和虛寒證。另外溫針灸是針刺與艾灸相結合的一種方法，適用于既需要針刺留針，又須施灸的疾病。在針刺得氣后，將針留在適當?shù)纳疃龋卺槺洗┲靡欢伍L約2cm的艾卷施灸，或在針尾上搓捏少許艾絨點燃施灸，直待燃盡，除去灰燼，再將針取出。應用此法應注意防止灰火脫落燒傷皮膚灸，灼燒的意思。灸法是指利用某些燃燒材料，熏灼或溫熨體表一定部位，通過調整經絡臟腑功能，達到防治疾病的一種方法。《醫(yī)學入門》說：“凡病藥之不及，針之不到，必須灸之。”灸法具有溫經散寒、扶陽固脫、消瘀散結、防病保健的作用。滿意請采納